6 Assustador Razões que Você Nunca Deve Ir para um Hospital na Tarde

Isso vai contra o seu ritmo circadiano

A maioria office moradores têm uma compreensão aguda de três horas crise: que sentimento após o almoço, quando a fadiga se inicia, e a produtividade diminui. “Não parece ser um ritmo natural ou conjunto de relógio em nossos corpos, assim muitas pessoas tendem a sentir-se um pouco sonolento em torno de 2 ou 3 da tarde,” Lara Sandon, RD, um porta-voz da American Dietetic Association, disse Elite Diariamente. “Algumas culturas têm a siesta, e as pessoas acham que eles são mais capazes de se concentrar, se eles tirarem uma folga depois do almoço.” Médicos e enfermeiros não são exceção a esta tarde de calmaria, mas quando eles tornam-se cansado no trabalho, os resultados podem ser catastróficos.

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