40 Riscos Que Todos Devem Tomar Antes De Ligar 40

Dizer “não”

Handsome mature businessman with mobile phone in the officeEmbora haja mérito em dizer “sim” para as coisas fora de sua zona de conforto, Erica Korman, psicoterapeuta, psíquica e espiritual de vida especialista, que também ressalta a importância do “não”. Mesmo se você não sabe exatamente por que você não quer fazer algo, trabalhar com uma determinada pessoa, ou ter uma experiência específica—assumindo um risco, em declínio de uma oportunidade constrói o caráter. “Na metade da vida, é hora de perceber que a vida é curta e não há tempo para desperdiçar em coisas que não se sentir bem ou direito para você”, diz ela. Iniciar com a aprendizagem destas formas eficazes para dizer “não” sem se preocupar que alguém vai pensar mal de você.

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