14 Sinais de Que Você é Muito Tímido—e o Que Fazer Sobre Ele

Você deseja que você poderia falar mais

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Introvertido ou pessoas tranquilas não são, necessariamente, tímido, e a diferença vem para baixo para o nível de conforto. Introvertidos não são necessariamente nervoso em situações sociais, eles simplesmente preferem grupos menores ou mais baixas configurações, diz Bernardo J. Carducci, PhD, diretor da Timidez Instituto de Pesquisas da Universidade de Indiana Sudeste. E só porque alguém não está falando muito não significa que eles são tímidos, adiciona Debra Kissen, PhD, MHSA, diretor clínico da Luz no Tratamento de Ansiedade, Centro. Algumas pessoas escolhem suas palavras com mais cuidado. A timidez, por outro lado, é mais estreitamente relacionadas à ansiedade social. “Tímido, as pessoas querem estar social”, diz Carducci. “O problema é que eles vão [para eventos sociais], mas eles não tem certeza do que fazer. Eles não sabem como falar com as pessoas.” A timidez não é uma falha de caráter, mas se você não aprender a controlar sua timidez, ele vai começar a controlar você.

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